3F Brokoli sa budjavim sirom

Za pripremu 3F brokolija sa budjavim sirom potrebno je: 1 pun supeni tanjir brokolija  1 manji maslac 1 manji komad budjavog - plavog sira  himalajska so, biber Priprema: U šerpi kuvajte...

3F Bombice sa kokosom

Za pripremu 3F bombica sa kokosom potrebno je: 1 čaša od 3dl kuvanog žita  1/2 čaše od 3dl rogača  30-50 gr mlevenih oraha (zamena mogu biti brazilski orasi, indijski orasi, mogu biti...

3F Crvena salata

Za pripremu 3F crvene salte potrebno je: glavica crnog luka 1 babura paprika 1 ljuta papričica 2 paradajza jabukovo sirće ili limun malo vode malo himalajske ili dijetske, kalijumove...

3F Pečurke sa crnim lukom

 Za pripremu 3F pečurki sa crnim lukom, potrebno je: 1 veća glavica crnog luka i 3 čena belog luka  pečurke 2 supene kašike belog vina (može i ne mora) 1 šargarepa  ljute papričice...

3F Paradajz čorbica sa kinoom

Za pripremu 3F paradajz čorbice sa kinoom potrebno je: čaša od 2dl kinoe 1 veći crni luk  1 glavica belog luka list celera nekoliko listova peršunovog lista (možete dodati i više) 1l...

3F Suve paprike punjene povrćem

Za pripremu sosa potrebno je:  crni luk beli luk peršun list celerov list biber slatka i ljuta mlevena paprika so šampinjoni  tečni paradajz sok Priprema: Sve dinstati dok luk...