Limun je jedna od najpoznatijih i najzdravijih namirnica na našoj planeti.

Limun štiti od tolikog broja bolesti, da ga s pravom možemo nazvati super-hranom.

Limun je pun nutrijenata – sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamini C, A, B1, B6, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, mangan.

Povoljno deluje na rad jetre, creva, želuca, imunog, živčanog i kardiovaskularnog sistema.

Ako redovito konzumirate limun, možete sprečiti bolesti poput laringitisa, bronhitisa, gripa, prehlade, artritisa, visokog krvnog pritiska, bakterijskih infekcija, bubrežnih i žučnih kamenaca, a prema najnovijim istraživanjima i raka!

Predlažemo od 3 pa na više limuna dnevno!

Limun čisti jetru i stimuliše njen rad, prirodni je antiseptik i antioksidans, sprečava grip, prehladu i mnoge vrste infekcija, pomaže kod  gastro problema, odlično sredstvo protiv peruti i masne kose, pomaže varenju,  jer je njegov sastav sličan želudačnoj kiselini, potstiče stvaranje enzima u jetri, normalizuje rad creva i olakšava njihovo pražnjenje, sprečava gingivitis i stomatitis, pomaže u snižavanju krvnog pritiska i povećava dobar (HDL) holesterol, alkalizuje organizam, razblažuje mokraćnu kiselinu, a time pomaže kod artritisa i gihta, pomaže eliminaciji višaka sluzi iz organizma, sprečava grčeve i bolove u mišićima, reguliše rad metabolizma, štiti od stresa i depresije, smanjuje rizik od moždanog udara, sprečava nastanak bubrežnih i žučnih kamenaca, štiti od osteoporoze, pomaže mršavljenju…

Mnogi alternativni lekari govore o tome, da je limun snažno sredstvo protiv raka,  jer ubija kancerogene stanice mnogo bolje od hemoterapije, stim što za razliku od hemoterapije limun ne ubija i zdrave ćelije!

Pretpostavlja se da je limun 10000 puta jači od adriamicina – popularnog leka za hemoterapiju.

Osim stanica raka, limun ubija bakterije, viruse i gljivice, a djeluje i  na parazite.

Ova super- namirnica ima toliki učinak na zdravlje da zaslužuje da je koristimo svaki dan!

Zapravo, zašto ne biste sada uzeli čašu vode, istisnuli u nju pola limuna i odmah to popili?

 

WWW.3F.RS

Leave a Reply