HIPERTENZIJA I FIZIČKA AKTIVNOST
PIRAMIDA FIZIČKE AKTIVNOSTI Pod hipertenzijom se podrazumeva krvni pritisak koji je preko 140/90 mm Hg. Prema aktuelnim kardiološkim smernicama, visina krvnog pritiska se može podeliti: -Normalan do...
HRANITE SE ZDRAVO, BEZ GLADOVANJA
Korekcija ishrane je veoma bitan element fitness terapije. Nastojimo da što je više moguće smanjimo „stres“ prelaska sa dosadašnjeg režima ishrane na novi. Zato nam je cilj da imamo što više...
BIOGRAFIJA MR SCI. DR VLADIMIRA HOLI
"Moguće da je za mene fitness terapija veliki profesionalni izazov, kruna objedinjenog znanja i iskustva stečenog u profesionalnom sportu, studijama medicine i kliničke farmakologije. Moja motivacija je...
Zdravlje nije samo odsustvo bolesti, ono je više od toga – MR SCI.DR Vladimir Holi
U okviru fitness kluba X sport gym+ nalazi se fitness ordinacija gde svi zainteresovani mogu da dobiju BESPLATNE LEKARSKE KONSULTACIJE sa mr sci. dr Vladimirom Holi koji vodi program Fitness...